Curso de escalada - Coimbra
"CURSO DE ESCALADA
A Econauta de Coimbra informa que se vai realizar um Curso de Iniciação à Escalada em rocha, o qual terá a duração de 32 horas de formação teórico-prática (4 dias/2 fim-de-semana), e terá uma relação formador/formandos de no máximo ¼ .
Este curso será leccionado por, Nuno Soares "Larau" nos fins de semana 8, 9 de Maio e 15, 16 de Maio.
Os seus conteúdos programáticos consistem em: ·
- Apresentação da modalidade
- Especialidades e conceitos associados
- Material e equipamento individual e colectivo
- Nós fundamentais e manobras básicas de corda
- Manobras Básicas da Escalada
- Técnicas de segurança
- Escalada em Top-rope
- Escalada como 1º de cordada (escalar "à frente")
- Montagem de reuniões
- Rappel auto-seguro
- Técnica Específica da Escalada
Croquis e graduações
Os locais de realização das sessões práticas serão zonas de escalada na região centro.
Estes poderão ser alterados por motivos meteorológicos ou por acordo dos próprios participantes.
Para mais informações ou qualquer outro esclarecimento contactar:
-- Econauta CoimbraRua Cidade Poitiers,60Monte Formoso3000-108 Coimbra
Tel:239494615/965457957
e-mail:loja.coimbra@econauta.com "
Etiquetas: blog da Kimie, coimbra, curso de escalada, escaladores
2 Comments:
Hi Kimie,
How are you?
I am sorry I do't speak Portugese, I am from the Netherlands.
I have found your mail address on the internet.
From april 29 to may 8 I will be bouldering in Pedra do Urso. I am looking for somebody who can show me the new boulders. I have printed the topo from internet, but this is quite old I think.
Thank you,
Bart
Olá Kimie,
sou amigo do Luciano de São Paulo, e ele me falou que você está vindo para o Brasil.
Se vier visitar a Serra do Cipó e Sete Lagoas só me avisar que posso te guiar.
Te adicionei no msn de acordo com o que o Luciano me passou.
Abraços
Christian Costa
Belo Horizonte - MG
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