Sugestão
"One move too many" é um guia para prevenir, diagnosticar e tratar as lesões e síndromas do escalador.
O livro aborda os estiramentos, a utilização do adesivo, nutrição e lesões traumáticas. Pode ajudar a prevenir lesões e até auxiliar o escalador a recuperar de lesões antigas.
Foi escrito pelos médicos e escaladores, Thomas Hochholzer e Volker Schoeffl.
Este livro foi aprovado pela Comissão médica da UIAA
Disponível apenas em Inglês
15 x 21 cm.
230 páginas
Etiquetas: escalada, kimie, One move too many, petzl
posted by Kimie at terça-feira, julho 24, 2007
1 Comments:
Anda muita gente lesionada, não anda? por um lado é bom sinal, quer dizer que anda muita gente fanática... No entanto, é necessário ir com calma, e contra mim falo. Boas recuperações para quem estiver lesionado...
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